40歲後的人生

陽萎該如何預防硬不起來怎麼辦?泌尿科醫生介紹，為了預防硬不起來怎麼辦的發生，陽萎朋友應該做到以下幾點：

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節房事。長期房事過度、沉浸於色情是引發硬不起來怎麼辦的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治硬不起來怎麼辦的有效措施。

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飲食調養。治療飲食中威而鋼可多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。也可多吃含鋅的食物，如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，這些食物都有助於提高陽萎的性功能。

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提高身體素質。身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動都是引發硬不起來怎麼辦的原因，陽萎朋友樂威壯積極從事體育鍛練，增強自身的體質，並且注意休息，防止過勞。

上面具體為大家介紹了陽萎該如何預防硬不起來怎麼辦這個問題，陽萎朋友應該在治療生活中威而鋼重視，積極采取措施預防硬不起來怎麼辦的發生。