40歲後的人生

陽萎養生：七大措施預防陽萎做“痿哥”

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不要疲勞性交

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。

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不要帶病過性生活

正有某些嚴重器質性樂威壯，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

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不要飽食或饑餓性交

因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。

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不要心情不快勉強從事

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會造成女方的性冷感或男方的硬不起來怎麼辦。

五、不要酒後性交

一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會造成男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。

六、不要不講衛生

在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，幹擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。

七、不要準備不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷感的主要原因。

七個措施能夠給硬不起來怎麼辦威而鋼摘下硬不起來怎麼辦的帽子，也可以很好地預防硬不起來怎麼辦，雖不能說靈丹妙藥，但是卻能讓你永遠不再遭受硬不起來怎麼辦的威脅，為此，這七個措施你都做到了嗎。