硬不起來怎麼辦樂威壯能夠自治？下面是醫生，為大家細致引見。硬不起來怎麼辦即勃起功用障礙是指在企圖性交時，陰莖勃起硬度缺乏於插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間缺乏於完成稱心的性生活。
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強化性器官反響，鍛練性器官可自由抽動，最根本的就是要減肥，多運動，特別是腿部肌肉。
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每天吃完晚飯後到公園漫步散五千步，可合成血糖，並鎮定交感神經。
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晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸空氣，並冷卻小袋袋，加強睪丸功用。
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在平常的時分要強化器官功用與性荷爾蒙分泌：應用蹲馬步來鍛練腰部力氣與骨盤肌肉。
飲食上也要注意，細致引見如下：
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宜多吃動物內臟，還要多吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚等。
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宜補充鋅，含鋅較多的食物如雞肝、牛肉、蛋、花生米等。
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飲食以軟食為主，恰當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
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宜進食壯陽食物，首選韭杞茶，麻雀、雞肉、海蝦、狗肉、羊腎。
提示大家，硬不起來怎麼辦樂威壯並不可怕，久不治，引發更嚴重的後果，在此提醒廣大威而鋼朋友生病了就要去醫院，置信醫生，生病了不丟人，丟人是有病裝沒病。你不曉得你硬不起來怎麼辦了對你妻子有多痛苦嗎。
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