40歲後的人生

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常規治療方法。硬不起來怎麼辦的治療有多種方法，主要有心理治療、藥物治療等。使男女雙方都能了解性生活生理反應的全過程，消除治療認識，增加治療的信心是最重要的措施。在心理精神治療的基礎上可規律的運動，尤其是有氧運動，可幫助血液流動。運動也被證明，能改善人整體的心理健康。一般藥物多含化學成分，副作用大，還容易產生依賴作用。嘗試印帝聖茶以茶療形式逐步保健更佳。

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食療法。硬不起來怎麼辦的食療也是一向被人們所關注的，需要有正確的飲食指導原則。飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。宜多吃動物內臟。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

因此，硬不起來怎麼辦的治療並不是吃幾瓶藥就可以治好的。需要陽萎有充足的耐心和信心，並且還要關注各種治療方法，尤其是治療飲食要重視起來，多吃一些可以壯陽的食物。