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不要疲勞性交


性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。


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不要帶病過性生活


正有某些嚴重器質性樂威壯，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅受害，而且還會傳給愛人，實應避免。


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不要經期過性生活


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女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，造成子宮或附件發炎。


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不要心情不快勉強從事


有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會造成女方的性冷感或男方的硬不起來怎麼辦。


五、不要酒後性交


一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會造成男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。


這五種方法都可以很好地預防硬不起來怎麼辦發生，建議大家不妨一用。

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能在性行為時，增加陰莖的血流量，保持勃起狀態。及治療攝護腺肥大，也就是所謂的良性攝護腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia，BPH)。能放鬆前列腺和膀胱的平滑肌，有助於緩解BPH的症狀，如尿不出來、尿流細小、解不乾淨、頻尿、夜尿等等,是目前唯一能做為保養及修護的性功能藥品

生活中預防硬不起來怎麼辦要怎麼做
陽萎生活中如何預防硬不起來怎麼辦呢

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